আপনার শিশুর ঘুম প্রভাবিত যে প্রধান কারণ

শিশুর যত্ন নেওয়া খুব ক্লান্তিকর জিনিস, মাঝে মাঝে বাও মা, সন্ধ্যায় শিশুর ঘুমের সদ্ব্যবহার করতে চায়, নিজেই তাড়াতাড়ি কিছুটা বিশ্রাম নেয়, শক্তিকে সম্পূরক করে, পরের দিনটিকে ভালভাবে মোকাবিলা করে "অসুবিধা" আসে, কিন্তু তারপর বাও মায়ের দেখা হবে যে তাদের নিজস্ব সত্যিকারের ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে, কারণ রাতে শিশুটি প্রায়ই ঘুমিয়ে থাকে, টস বাও মা দু: খিত। প্রকৃতপক্ষে, শিশুর রাতে ঘুম মূলত নিম্নলিখিত কারণে ঘটেছে।

ডায়াপার

শিশুর ঘুমের মান ভাল নয়, রাতের মাঝখানে জেগে উঠতে সহজ, কিন্তু ডায়াপার সমস্যার কারণ হতে পারে। আমরা সবাই জানি যে শিশুর দেহের বিকাশ সম্পূর্ণ নয়, প্রস্রাব করার ক্ষমতা কোন স্বাধীন নিয়ন্ত্রণ নেই, তাই ডায়াপার পরিবর্তন করতে হবে, কিন্তু রাতে শিশুর ঘুম বিরক্ত না করার জন্য, অনেক বাও মা শিশুর জন্য অপেক্ষা করছেন। জেগে উঠতে এবং তারপর শিশুর প্রতিস্থাপন করুন, যাতে শিশু খুব অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে এবং এমনকি কাঁদতে পারে, তাই বাচ্চাটিকে শুভ রাত্রি ঘুমাতে দিতে, সন্ধ্যায় বিছানায় যাওয়ার আগে বাও মায়ের বাচ্চা হতে পারে ডায়াপার সুপার দীর্ঘ শোষণ, শিশুর ভোর পর্যন্ত ঘুম দিন।

নিরাপত্তার অভাব

যদি শিশুর অনিরাপদ হয়, তবে স্থিতিশীলতার অভাবের কারণে ঘুম থেকেও বিস্মিত হওয়া সহজ, এই সময় শিশুর কিছু ভীত হয়ে যাওয়ার সময় অবাক হয়ে যায়, যখন অবচেতন দেখায়। এই ক্ষেত্রে যদি, বাও মা শিশুর যত্ন সহকারে ভাল বিছানায় যাওয়ার আগে শিশুর যত্ন সহকারে সাবধান করে, যাতে শিশু নিরাপদ পরিবেশে ঘুমায়, কেবলমাত্র এইভাবে শিশুর ঘুম থেকে উঠার সম্ভাবনা হ্রাস পাবে রাতের মাঝখানে।

ঘুমন্ত পরিবেশ

শিশুর ভাল ঘুমাতে দেওয়া, আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, শিশুর ঘুমের আগে, বাও মা অন্দর তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করতে পারে, যাতে গোলমালের কোন প্রভাব হয় না এবং তারপরে বাচ্চাদের জন্য বাতি মন্থর হয়। একটি ভাল ঘুম পরিবেশ তৈরি করতে, এই ঘুম যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুর সহায়ক।

নরম নাক

কখনও কখনও বাও মায়ের দেখা হবে যে ছোট ছোট স্নাতকের উপর ঘুমিয়ে পড়া শিশুটি বা মুখে শ্বাস নিতে শুরু করেছিল, খুব ঘুমের মধ্যে ঘুমিয়েছিল, প্রকৃতপক্ষে, এটি সম্ভবত শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের কারণ। কিন্তু বাও মা জানতে পারে, বাচ্চা নাকের অস্বাভাবিকভাবে পরিষ্কার করা যায় না, কারণ শিশুর নাকীয় গহ্বর খুবই সংকীর্ণ এবং ভিতরে ত্বক তুলনামূলকভাবে পাতলা এবং নমনীয়, যদি বাও মা আপাতদৃষ্টিতে শিশুর নাকে খনন করতে সাহায্য করে, তবে দুর্ঘটনাক্রমে রক্তপাত হবে। , সংক্রমণ বা অন্যান্য অবস্থার কারণ হতে পারে। এই ঘটনার মুখে বাও মা শিশুর নাকীয় গহ্বরটি পরিষ্কার করতে নাক গর্তটি পরিষ্কার করতে পারে না শুধুমাত্র নাক, ব্যাকটেরিয়া নাও বাচ্চার নাকাল মকোজাল সিলেয়ার সুরক্ষা করতে পারে, তার অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে।